马拉松中pb是什么意思_马拉松 pb是什么意思

马拉松PB是马拉松比赛中的一个术语，PB的全称是个人最佳成绩(Personal Best)。PB也可以称为个人纪录(Personal Record)。PB是指一个人在一项运动项目中取得的自己历史上的最佳成绩。在马拉松比赛中，PB通常指的是一个人历史上在马拉松比赛中跑过的最快时间。有些人甚至将PB视为是他们马拉松跑步生涯中的最高荣誉之一。

马拉松PB的意义在于它代表了一个人在某个时间段内的最好表现。运动员们总是在不断努力提高自己的成绩，而PB则是最好的证明。每一次突破自己的PB都是一次挑战，是克服自己的过程。当一个人创造出新的PB时，他感受到的成就感是无与伦比的。

然而，要达到PB并不容易。需要全身心的投入，需要克服疲劳和挫折，需要压制内心的怠惰和懈怠。在马拉松比赛中，要想取得PB，需要有完美的训练和科学的饮食安排。同时，需要具备坚韧不拔的毅力和不屈不挠的精神，才能在比赛中跑出最好的成绩。

总之，马拉松PB是一个人在马拉松比赛中的最好成绩，是一个人在某个时间段内的最好表现。达到PB需要全身心的投入和毅力，同时也是一个人运动生涯中的最高荣誉之一。

马拉松pb是指个人最好成绩——PB（Personal Best），相对应的还有PW——个人最差成绩（Personal Worst）。

其他的马拉松专业名词：赛季最好成绩——SB（Season Best），赛会最好成绩——CB（Course Best），波马达标时间——BQ（Boston Qualification），净成绩（Chip Time），步频（Cadence），撞墙期（The Wall），变速跑／间歇跑——SI（Speed Intervals）。

轻松跑的配速（EASY PACE），最大有氧跑（VO2 MAX），节奏跑（TEMPO RUN），长距离慢跑——LSD（Long Slowly Distance）。

简介：

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。

2019年10月12日，维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩，最终成绩不会得到国际田联的官方认可。

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