NBA防守一阵_nba防守一阵2024
1.如何看待NBA最佳防守阵容出炉名单
2.NBA最具含金量的总冠军有哪些？
3.NBA历史上，5个位置防守最强的球员组一队，实力有多强？
4.NBA控卫入选最佳一防难度有多大？
5.NBA历史上只有四名球员九次入选最佳防守一阵，你知道是谁吗？
6.NBA最佳防守阵容是怎么评选出来的？
7.NBA球员入选防守一阵有多难？
1、盯人防守。这是防守体系中最简单的战术，对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确，不会出现漏人，缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人，消耗太大甚至成为缺口；
2、区域联防。简言之是与队友协同防守，保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。优点是防守深度加强，让进攻方难以顺利出手，缺点是防守者疲于奔命，且容易出现漏人；
3、包夹战术。针对性防守，大多针对个人能力较强或组织者，以阻止个人能力发挥或切断传球路线等；
4、禁区龟缩防守。防守方集中在三秒区附近，组成人肉墙，主要针对突破特别厉害的球员，疏于外线；
5、绕前防守。低位厉害的大个子球员，这是最实用的防守办法。
如何看待NBA最佳防守阵容出炉名单
在NBA的历史上，攻防一体的巨星屈指可数。保持出色的进攻水准，就需要耗费很大的体力和精力了，所以巨星往往很少在防守端倾其所有。最佳一阵，是含金量很高的荣誉，代表着赛季表现最出色的那批人。最佳一防，则是防守端最顶级的球星。单赛季同时入选一阵+一防，现役一共只有9个人做到，其中杜兰特0次，伦纳德2次，唯独他5次。
1次做到：字母哥、乔治、浓眉、小乔丹、诺阿
以上5位球员，都是现役非常优秀的防守者，其中小乔丹和诺阿，是沾了小球时代的光。小乔丹在16年入选了双一阵，当时他在保罗身边，打出了生涯最高效率，防守一流进攻高效，还有出色的战绩，入选双一阵实至名归。巅峰时期的诺阿，也是攻守兼备的内线，他是罗斯身边最好的帮手，在14年入选了一阵+一防。
浓眉哥是现役顶级PF，他是3届盖帽王，也是小球时代稀缺的优秀大前锋，在18年入选了一阵+一防。字母哥和乔治，都在上赛季达成。字母哥是联盟MVP，攻防一体的超级巨星，以他的表现来看，本赛季有望再次蝉联。至于乔治，上赛季也是力压老詹、KD和伦纳德入选一阵，算是人生的高光时刻。
2次做到：伦纳德
伦纳德是NBA历史上最优秀的防守者之一，他是唯一蝉联DPOY的外线球员。早年的伦纳德就是防守工兵，多次入选最佳一防。到了16年之后，伦纳德成为马刺老大，也开发出了进攻，他在16年和17年，连续2年压住了巅峰杜兰特，入选了双一阵，成为了公认的超级巨星。上赛季带领猛龙夺冠，更是让球迷认可了他的实力。
3次做到：保罗
34岁的保罗，本赛季迎来了第二春，他带领雷霆跻身季后赛，并且入选了全明星。保罗的油箱还有油，毕竟当年的他是联盟第一控卫，拥有顶级的实力。保罗之所以被推崇，就是因为他实力太均衡了，真正的控场大师，一流的组织能力，顶尖的防守，出色的攻坚，几乎没有缺点。在12年、13年和14年，保罗曾连续3年入选双一阵，放眼历史也是控卫翘楚。
4次做到：霍华德
奥尼尔之后唯一的超级中锋，当年的霍华德是当得起魔兽这个称号的。巅峰时期的他是联盟第一中锋，魔术在他的带领下也是冲冠热门。防守端他连续3年当选为最佳防守球员，入选一防那是没有悬念的事。进攻端，光是靠吃饼和二次进攻，就能够轰下20分了。所以在09年、10年、11年、12年，霍华德是连续4年入选了双一阵。
5次做到：詹姆斯
都说老詹防守端划水，那是现在年龄大了常规赛养生。其实当年的詹姆斯，也是一员防守悍将。老詹拥有顶级的天赋，身板、对抗、意识都足够出色，也是从09年开始，詹姆斯成为了攻防一体的超级锋线。许多球迷都知道，巅峰詹姆斯5年4次当选为MVP，但许多球迷不知道的是，那期间詹姆斯连续5年入选最佳一阵+最佳一防，还险些拿到DPOY奖杯，这样的统治力，现役无出其右者。
NBA最具含金量的总冠军有哪些？
一其实吧，对于这一件事来说， NBA最佳防守阵容名单，有他们个人的实力以及对方的阵容针对和挑选的，不可能说胡乱的摆阵容，因为像这种正规的比赛，一般都要严格的对待的，就像上战场一样，要排兵布阵。
二.他们这个阵容应该是最佳的防守阵容了，因为他每个位置上基本都是最强的那个位置的人，不能说最强吧，应该是在他们这个队伍里面最合适的，这样排兵布阵的目的就是为了赢得比赛，他们自然不会乱来的，每个人都尽忠职守的，把自己位置的事情做好，这样的话，胜利拿冠军的概率基本上是比较大的，除非是出了什么比较大的意外。
三.他们出场阵容，基本上就像上战场一样排兵布阵，是不能够随随便便就拿出一套阵容的，因为像不好的阵容，所以导致比赛输的，就像打王者荣耀里面一样，哪怕你有再强的实力，如果阵容不行的话，那么一样是会输的，无论是战场上还是篮球赛，或者是游戏里面阵容都是至关重要的，因为一套合适的阵容能够让这些队员们事半功倍，不会输的一塌糊涂。
四.在那些高端的对局里面，靠的就是阵容，如果阵容不行的话，那么再强的实力也是不能改变整个比赛的局面，只有阵容好的话，哪怕实力弱一点也是有可能翻盘的，虽然说对于一个队伍来说阵容是至关重要的，这一件事是不能疏忽大意的，因为这可能就决定了一个队伍的最终是否能胜利的关键，所以每一个队伍对于自己的阵容肯定会千挑万选，才会把一个阵容敲定，因为只有一个好的阵容才能够事半功倍，对于高端对自己来说阵容是最重要的事情。
NBA历史上，5个位置防守最强的球员组一队，实力有多强？
NBA作为一项非常受欢迎的体育运动，一直以来都会受到无数篮球爱好者的追捧，而对于NBA的球员来讲，能够获得NBA的荣誉可以说是非常荣幸的，那么今天，我们就来聊一聊，在NBA之中，哪些荣誉是比较具有含金量的，要知道，总冠军这项荣誉也才仅仅排在第三位。
第十个：入选全明星
对于NBA球员来讲，对一位球员的初步认可就是能够入选全明星阵容，毕竟每年一次的全明星阵容都算得上是一些比较热门的明星球员。
第九个：二阵二防
提起最佳阵容二阵或者是最佳防守阵容二阵，相信许多球员都是非常向往的，的确，不论是入选最佳阵容二阵还是最佳防守阵容二阵，都是对实力的一种肯定。
第八个：全明星MVP
能够获得全明星的MVP，已经可以证明自己在NBA中的热度，而能够在全明星赛中夺下MVP，那实力自然也是不用多说。
第七个：最佳防守阵容一阵
提起最佳防守一阵，能够入选这个阵容的可都是一流球员，个人实力，尤其是防守能力都算得上是NBA的顶尖水平。
第六个：数据王
在比赛之中，数据越好的人一般实力都比较强劲，而能够被称为数据王，实力绝对是一流水平，而全能数据王更是实力超乎寻常。
第五个：最佳阵容一阵
和最佳防守阵容一阵不同，最佳一阵的整体实力可是要比最佳一防高出不少，正因如此，进入最佳一阵的远比进入最佳一防要好得多。
第四个：最佳防守球员
能够被称为NBA的最佳防守球员，那么防守在NBA之中自然也是排在顶尖水平，毕竟最佳防守阵容有五个人，但最佳防守球员只有一个人。
第三个：NBA总冠军
能够获得NBA总冠军，那么这个球员的实力一定是比较强悍的，这个总冠军也是每一个NBA球员一生追寻的梦想。
第二个：总决赛MVP
总决赛本就是一个卧虎藏龙的比赛，而能够在这场比赛中夺下MVP的球员无疑是这场比赛中发挥状态最好的球员，同样，这也是球员在NBA之中地位的象征。
第一个：常规赛MVP
总决赛MVP仅仅包含的是一场比赛，而常规赛MVP则是在这个赛季都表现十分优秀的球员，正因如此，在NBA的所有荣誉之中，常规赛MVP才是含金量最大的荣誉。
NBA控卫入选最佳一防难度有多大？
防守赢得总冠军，这句话是亘古不变的真理。不信你看这几年的骑勇大战，骑士之所以输掉了四轮总决赛中的三次，正是因为防守的原因。虽然骑士能够打出和勇士同档次的进攻火力，但是防守端的不足让他们只能屈居亚军。
评判一个球员的防守，最好的荣誉莫过于最佳防守一阵了。毕竟拿到两次最佳防守球员奖的球星都凤毛麟角，一阵自然是更好的证明。那么联盟中各位置谁入选一防次数最多呢？
控球后卫：加里-佩顿（9次）
佩顿的防守，只要见识过的都知道有多恐怖。佩顿可是历史唯一一个能拿到最佳防守球员的控球后卫，光凭这一点，就足够吹一辈子了。而且佩顿的防守不光强在技术，他的垃圾话同样宗师级。心灵和身体上的双重打击，想一想就觉得怪吓人了。
哦对了，你知道乔丹打得最烂的最决赛是哪一年吗？是1996年。职业生涯总决赛场均33分6篮板6助攻的乔帮主，被佩顿防得只有27分，命中率暴跌近10%。
得分后卫：迈克尔-乔丹、科比-布莱恩特（9次）
乔丹之所以是最伟大的球星，就在于他不光有着无解的进攻，还有着极具压迫性的防守。毫无疑问入选了9次一防的乔丹配得上防守最强二号位的称号。在87-88赛季乔丹还荣膺最佳防守球员，职业生涯三次拿到抢断王，其防守功力可见一斑。
而科比作为最接近神的男人，同样有着非常优秀的防守。湖人的大多数比赛，科比防守的都是对方外线的箭头人物。在防守端投入如此巨大的同时还能保持巨星级的进攻水平，除了?佩服?以外，估计也说不出别的话了。
小前锋：斯科蒂-皮蓬（8次）
如果不是在乔丹身边，可能皮蓬也是联盟历史前五级别的超级巨星。皮蓬职业生涯也拿下过两次抢断王，有乔帮主负责进攻，皮二爷也有更多精力认真防守。皮二爷的防守有多强呢？他整个职业生涯的防守胜利贡献值是67.3，比他进攻端的57.8还要高！
大前锋：凯文-加内特（9次）
凯文-加内特是个蛮有趣的球员，有些球迷认为他是可以和邓肯媲美的历史级大前锋，另一些球迷则觉得加内特被过誉了。可是不管怎么说，加内特防守端的强大都是不容置疑的。你知道加内特生涯防守效率是多少吗？99！这就意味着只要加内特在场上，对手每100回合甚至得不到100分！
中锋：哈基姆-奥拉朱旺、卡里姆?阿卜杜-贾巴尔（5次）
很多人因为梦幻脚步记住了奥拉朱旺，因为天勾记住了贾巴尔。可是他们忘了，这两个人都是历史顶尖的防守悍将。奥拉朱旺的防守统治力非常强悍，他曾经在一场比赛中单场送出9次封盖。他的协防能力可能是有史以来最出色的。而且他可是大帽过乔丹绝杀的人，就凭这一点，就有足够的说服力了。
贾巴尔的一防含金量十分恐怖。试想一下那个年代还有张伯伦、沃顿、里德这样的历史怪兽。能在他们的头上抢到5个一阵，贾巴尔的防守多恐怖，只能靠我们自己脑补了。
如果这几个人凑成一支球队，能不能打破联盟历史最长的八连冠呢？我认为5人共54次一防，不拿10冠都难，他们组一队能把勇士给防死！还有什么阵容能够从他们手里抢走总冠军呢？欢迎在评论区讨论交流！
NBA历史上只有四名球员九次入选最佳防守一阵，你知道是谁吗？
在每年NBA赛季结束之后的评选当中，年度最佳防守一阵，可以说是非常有含金量的荣誉了，毕竟是从整个NBA联盟中挑选最出色的五名防守球员。而纵观NBA历史，纯控卫想要入选整个名单，就更加不容易。因为一方面控卫的身材往往都是场上最瘦弱的，很多时候甚至会面对对方的错位单打，另一方面，控卫不像内线一样，在篮板和盖帽方面有非常可观的数据反映。那么，在过往历史中，能够做到这一点的，到底有哪些大神呢？贝弗利贝弗利从进入联盟之后就是靠防守起家，他撕咬式的防守以及没完没了的垃圾话，往往会给对手带来很大的压力。作为控卫，贝弗利基本上不怎么吃球权，但在有限的持球时间里却能有很高的效率，不管是组织还是三分都说得过去，而他生涯至今也只入选过一次最佳一阵，当时还是在红队。隆多隆指导绝对是非常有特色的一名控卫了，得分能力一般，但防守和组织都是顶配的，1米85的身高，完全没有影响他的NBA生涯，甚至在巅峰时期，隆多绝对是联盟前十的球员。在绿军三巨头逐渐老去之后，隆多是球队的新核，在2009-2011这两个赛季中，他也都入选了最佳防守一阵。基德基德和隆多的特点比较类似，甚至在进攻端的存在感更弱，但即便如此，他也是为数不多的作为纯控卫能够带队打入总决赛的球员，虽然最终没能夺冠。在他整个的巅峰期内，基德几乎都是以一名超强的控场大师+鸡贼防守的标记被大家记住的，9次入选最佳防守阵容，其中4次都是一阵。保罗如果单纯说个人实力，那么保罗或许要比基德和隆多都更胜一筹，毕竟他是带队拿到过MVP的，巅峰期的保罗，20分10助攻3抢断的数据简直是家常便饭，进攻端不管是三分还是中投都非常稳健，可以说做到了进攻、组织、防守一把抓，一共有7次入选了最佳防守一阵。只可惜保罗的生涯运气的确不好，在季后赛屡屡出现意外。佩顿最后一位，自然就是佩顿了，他整个职业生涯9次入选最佳防守一阵，不只是在控卫当中，在整个NBA历史上，这个次数也是最多的，他当年跟乔丹可是没少互相博弈，也是得到了乔丹的认可，并且，佩顿还拿到过最佳防守球员的荣誉，实力可见一斑。
NBA最佳防守阵容是怎么评选出来的？
衡量一名巨星，不仅要看得分能力，还要看防守能力。在NBA的历史上，乔丹是第一位9次入选NBA最佳防守阵容一阵的球员，此外，乔丹还拿过一次最佳防守球员。乔丹攻防两端都是顶级，可想在球场的控制能力有多强！乔丹之后，加里-佩顿、科比、加内特都9次入选了最佳防守一阵，NBA历史上也只有这四位球员9次入选了最佳防守一阵。四个人都是NBA历史巨星，攻防俱佳！
那么，现役入选最佳防守一阵次数最多的是哪些球员呢？你们也许没有想到，现役次数最多的是克里斯-保罗，7次入选最佳防守第一阵容，保罗身高只有1米83，但是力量十足，底盘扎实。很多球迷说保罗打球小动作多，这也是一种生存的本事，只要不被裁判抓住，就是好球。保罗如今已经34岁了，运动能力大不如从前，但他依旧是联盟顶级的控卫之一，还是最全面的。这一次，他能够圆冠军梦吗？
詹姆斯的防守能力也是顶级的，他目前5次入选最佳防守第一阵容，最近的一次是12-13赛季，以詹姆斯现在的年龄，以后很难再入选最佳防守一阵了；詹姆斯也表示，他最大的遗憾就是没拿过最佳防守球员；12-13赛季詹姆斯以微弱的票数不敌小加索尔，与最佳防守球员擦肩而过。杜兰特的防守能力也不错，但是他从来没有入选过最佳防守第一阵容，二阵也没有；由于杜兰特的进攻太强了，他的防守能力被严重低估。此外，韦德也从来没有入选过最佳防守第一阵容，他3次入选了最佳防守二阵！
伦纳德3次入选最佳防守第一阵容，2次获得最佳防守球员。在NBA历史上，外线球员获得最佳防守球员很难很难，阿泰也才获得了1次，而伦纳德就获得了2次，他才27岁，这一项荣誉还会继续增加。甚至可以这样说，伦纳德是现役唯一一位攻防顶级的球员！
勇士队的格林3次入选最佳防守第一阵容，1次获得最佳防守球员。戈贝尔2次入选最佳防守第一阵容，1次获得最佳防守球员。保罗-乔治只入选过1次最佳防守球员，贝弗利也是1次。
NBA球员入选防守一阵有多难？
NBA最佳防守阵容在2014年之前由联盟所有主教练投票选出，每位主教练都必须选择两套阵容，但不得选择来自自己执教球队的球员；2014年之后改由美国和加拿大的体育记者和电视评论员投票选出。每张第一阵容选票计2分，第二阵容选票计1分，最后以球员总得分确定两套阵容：得分最高的5名球员组成第一阵容，排名6-10位的5名球员组成第二阵容。当得分发生并列时，将会增加最佳防守阵容的名额。
由于并不考虑不同位置球员的数量，所以阵容中并不完全按照常规的阵容安排。比如2006年的最佳防守阵容第二阵容中，就有三位前锋、一位后卫和一位中锋。
扩展资料
NBA最佳防守阵容的入选记录
蒂姆·邓肯职业生涯15次入选NBA最佳防守阵容，是NBA历史上入选最佳防守阵容次数最多的球员。排在紧随其后的是科比·布莱恩特（12次）、凯文·加内特（12次）、卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔（11次）、斯科蒂·皮蓬（10次）（截止2019年6月）。?
入选NBA最佳防守阵容第一阵容次数最多的记录是由迈克尔·乔丹、加里·佩顿、凯文·加内特、科比·布莱恩特共同保持的9次。紧随其后的是斯科蒂·皮蓬（8次）、鲍比·琼斯（8次）、蒂姆·邓肯（8次）、沃尔特·弗雷泽（7次）、丹尼斯·罗德曼（7次）、克里斯·保罗（7次）。
百度百科—NBA最佳防守阵容
NBA是一个众星云集的地方，能够进入这里，便是自己实力的最好证明，NBA每年会举行很多比赛，并且会根据赛场上球员的表现，给予某些球员一些荣誉称号，像是防守一阵便是很多人想要获得的称号，但是入选防守一阵被很多人称为是最难获得的荣誉之一，那么，这一荣誉究竟有多难呢？韦德一次都未入选，而有一个人却入选了十次。
科比
能攻能守的科比毋庸置疑是最强后卫之一，他的存在令对手头疼，他也因为出色的表现而先后9次入选防守一阵，保罗的防守能力也是丝毫不逊色于科比的，作为后卫的他虽然身高不占优势，但是丰富的经验和巧妙的篮球技术让他并没有因为身高而受影响，他也有着7次入选防守一阵的经历，如此优秀的二人若是强强联手的话一定很难再找到对手了，因此，为了防止这种局面发生，这一交易在当时被叫停。
保罗
科比和保罗分别入选过9次和7次防守一阵，这一数据足以让人惊讶，但还有一位NBA球员更厉害，他入选过十次，他就是琼斯，在知名度方面，他肯定远远不如科比和保罗，但是在防守方面，他凭借着坚持不懈的努力和超强的赛场表现力而成为了人们心中毋庸置疑的防守悍将，是金子总会发亮，他凭借着自己的实力超越了很多超级巨星都不曾达到的成就，收获了一批又一批粉丝，成为了人们心中的榜样。
詹皇
詹皇的实力想必不用多说，作为现役联盟第一人的他创造了很多难以打破的记录，赛场上出色的表现让他先后入选过5次防守一阵，但是现如今的詹姆斯把重心放在了进攻上，因此，想要再次入选防守一阵是比较难得了。
韦德
正所谓有人欢喜有人忧，一些人可以得到十次入选的机会，而一些人拼尽全力也得不到一次，和琼斯形成鲜明对此的便是韦德了，有着盖帽王称号的他实力毋庸置疑，生涯中的885次盖帽足以证明他所取得的辉煌，但是，在防守方面，他虽然表现出色，但却不够突出，在他的职业生涯中，他一次都没有入选防守一阵，最好的成绩是防守二阵，这也不免让人觉得可惜，也说明了想要入选防守一阵是很难的。