篮球比赛每节多长时间_篮球比赛时间多长一节合适

篮球比赛时间为40分钟。

根据国际篮联的规则，一场篮球比赛由上下两半场4节组成，上下半场各20分钟，每节为10分钟。如果第四节比赛结束时相等，需要一个或多个5分钟的加时赛来继续比赛，直至决出胜负。

一些职业联赛则不太一样，比如NBA赛场规则是48分钟，分四节，每节12分钟。如果是整场比赛打下来的话，FIBA需要大约1.5-2个小时。NBA需要大约2-2.5个小时，这是因为中间会有暂停和中场休息。

篮球比赛的加时规定

每一场篮球加时赛的时间为5分钟，如果5分钟后双方仍然是打平的话，就会进入下一局加时赛，直到产生胜负。在进入加时赛之后，球权需要重新通过跳球来进行决定，不能够按照进入加时赛之前的球权来进行分配。

在加时赛中，双方都各自拥有一次能够暂停的机会，并且队伍的犯规基数同正常第四节比赛的犯规基数是相同的，并且会延续累计。也就是说，在之前犯规次数是4次的话，在加时赛中就只能够再犯规2次，6次犯规就会被罚下。

篮球比赛场地简介

1、篮球比赛的标准场地长28米、宽15米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。

2、球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。

3、球：篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

一般来说，按照国际篮联（FIBA）的规则，一场篮球比赛由上下两半场4节组成，每节为10分钟，总时长为40分钟。上下半场之间休息15分钟，每节之间休息2分钟。

一、篮球比赛场地介绍：

篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，篮球场地长28米，宽15米。篮球场地无土质。现在的篮球比赛场木质地板的使用较多。土质、水泥和沥青场地比较经济，大学、基层单位使用较多，但要注意地面不平整，以防出现伤害事故。

二、基本要求：

1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。

2、标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。

3、天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

4、球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。

打篮球的注意事项：

1、赛前要将身体预热。

可以做一些轻微的慢跑，然后尽量四肢肌肉放松，最后是活动手指，要知道篮球用到手指的时候会非常多，确定身体各个关节不僵硬的时候，就可以开始了。

2、打球前要剪指甲。

在篮球运动中比较容易受伤的部位通常集中在手脚指（趾）甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。在比赛之前一定要剪指甲，因为一个手上简单的传球、抢断，或者脚上的一次突然加速、急停，都可以把过长的指甲翻开。

3、保护好自己的手指。

在冲抢篮板和高速传接球的时候，一定要防止手指的挫伤，最好的办法是接球时用手心先迎球，冲抢篮板时用整个手掌去兜，尽量减少因为追求高度而直接用指尖去够球。一旦挫了手可以马上用冰矿泉水敷一下，然后轻微拉伸手指，回家以后再用红花油涂在手指上。